BEZ cukru 馃槻
BEZ m膮ki 馃槻
Idealne do szko艂y i pracy 馃挄馃挄馃挄
Pyszne i mega smaczne a do tego zdrowe馃挭
Prosty sk艂ad:
2 jajka
2 banany
3-4 艂y偶ki masla orzechowego
Ok 2 szkl. P艂atk贸w owsianych
Tabliczka gorzkiej czekolady
Wykonanie:
Jajka, maslo orzechowe dodajemy do miski, banany i platki blendujemy i te偶 dodajemy. Ca艂o艣膰 mieszamy lub miksujemy. Na prostok膮tn膮 blaszk臋 dajemy papier do pieczenia i wyk艂adamy mas臋 r贸wno na ca艂ym dnie lekko dociskaj膮c. Pieczemy ok 20 minut 180 stopni. Studzimy i na wierzch rozprowadzamy r贸wnomiernie roztopion膮 gorzk膮 czekolad臋. Wstawiamy do lod贸wki do st臋偶enia. Potem kroimy w kwadraty/prostok膮ty i trzymamy w pude艂ku w lod贸wce.
Smacznego 馃榾