Skladniki:
2 srednie dojrzaale banany
1 cup masla migdalowego
2 kopiaste lyzki siemia lnianego namczonego w 4-5 lyzkach goracej wody
4 lyzki miodu
2 pelne lyzki kakao
2 lyzki maki owsianej bezglutenowej
1 lyzeczka proszku do pieczenia
aromat waniliowy
Przygotowanie:
Zmiksowac wszystkie skladniki . Piec w formie i w papilotkach do muffinek w 180C przez ok. 30 minut- do suchego patyczka.