Smoothie – najszybszy, najprostszy deser na cieplejsze dni :-). Może polubicie połączenie truskawek z mleczkiem kokosowym? Pycha!
Składniki:
- 1 puszka śmietanki kokosowej (coconut cream, creamy coconut milk) (400 ml)*
- 450 g truskawek (mogą być mrożone, wtedy pomijamy lód)
- świeżo wyciśnięty sok z połowy cytryny
- 2 łyżki miodu
- kilka kostek lodu
Wszystkie składniki umieścić w mikserze i zmiksować (można również blenderem). Przelać do szklaneczek, podawać.
* Jeśli nie posiadacie śmietanki kokosowej, można użyć zwykłego mleka kokosowego, dodając do smoothie np. pół banana, do zagęszczenia.
Smacznego :-).
Wszystkie komentarze czytam, choć niestety, nie dam rady na wszystkie odpowiedzieć. Zanim zamieścisz pytanie upewnij się czy nikt nie zadał podobnego (ułatwi Ci to wyszukiwarka zamieszczona w komentarzach). Komentarze z linkami mogą nie zostać opublikowane.
Autorka bloga