Ukochane smoothie moich dzieci :-). Smakuje jak lody truskawkowe, smak banana jest wyraźnie wyczuwalny. Koniecznie podawane zmrożone, polecam!
Składniki na 4 porcje:
- 600 g truskawek, zamrożonych
- 3 banany
- pół szklanki kostek lodu
- 3 łyżki cukru
- 3/4 szklanki jogurtu naturalnego
W misie miksera kielichowego umieścić wszystkie składniki i zmiksować (można również blenderem).
Przelać do szklaneczek. Podawać natychmiast.
Smacznego :-).
Wszystkie komentarze czytam, choć niestety, nie dam rady na wszystkie odpowiedzieć. Zanim zamieścisz pytanie upewnij się czy nikt nie zadał podobnego (ułatwi Ci to wyszukiwarka zamieszczona w komentarzach). Komentarze z linkami mogą nie zostać opublikowane.
Autorka bloga