Znane połączenie truskawek z jogurtem podane w postaci smacznego deseru. Kolor czerwieni truskawek podkręcony trochę barwą wiśni, posłodzony jedynie syropem z agawy, do smaku. Proste przygotowanie i oczywiście… trzymamy kciuki!
Biało-czerwone smoothie z jogurtem i truskawkami – składniki na 2 porcje.
Część biała:
- 1/2 do 2/3 szklanki jogurtu naturalnego
- 1 nieduży zamrożony banan, pokrojony na części
- syrop z agawy do smaku
Wszystkie składniki dokładnie zmiksować w mikserze kielichowym. Skosztować i dosłodzić do smaku syropem z agawy.
Część czerwona:
- 1 szklanka truskawek
- 1/4 szklanki mrożonych wiśni
- połowa zamrożonego banana, pokrojonego na części
- syrop z agawy do smaku
Wszystkie składniki dokładnie zmiksować w mikserze kielichowym. Skosztować i dosłodzić do smaku syropem z agawy.
Przelać do szklanek, najpierw czerwoną część, następnie białą. Podawać.
Smacznego :-).
Wszystkie komentarze czytam, choć niestety, nie dam rady na wszystkie odpowiedzieć. Zanim zamieścisz pytanie upewnij się czy nikt nie zadał podobnego (ułatwi Ci to wyszukiwarka zamieszczona w komentarzach). Komentarze z linkami mogą nie zostać opublikowane.
Autorka bloga