Dwukolorowe smoothie z moreli i truskawek, z dodatkiem mrożonych bananów. Smoothie morelowo – truskawkowe jest w sam raz na rozpoczęcie lata :-).
Składniki na 2 porcje:
- 2 duże morele, odpestkowane
- 2 nieduże zamrożone banany (pokrojone na kawałki, zamrażane bez skórki)
- 2/3 szklanki mleka migdałowego lub ryżowego (lub zwykłego)
- 4 łyżki syropu z agawy (lub więcej, do smaku)
- 2 szklanki odszypułkowanych truskawek
Morele, jednego banana (w kawałkach) i mleko umieścić w blenderze kielichowym i zmiksować do gładkości. Dodać syropu z agawy, do smaku i zmiksować. 2/3 mieszanki przelać do dwóch przygotowanych szklanek, rozdzielić po równo. Do pozostałej mieszanki w blenderze kielichowym dodać pozostałego banana, truskawki i zmiksować.
Smoothie morelowo – truskawkowe nalewać do szklanek powoli, najpierw kierując strumień na środek smoothie morelowego, pod koniec na całą powierzchnię/boki. Podawać.
Smacznego :-).
Źródło przepisu – kitchentreaty.com.
Wszystkie komentarze czytam, choć niestety, nie dam rady na wszystkie odpowiedzieć. Zanim zamieścisz pytanie upewnij się czy nikt nie zadał podobnego (ułatwi Ci to wyszukiwarka zamieszczona w komentarzach). Komentarze z linkami mogą nie zostać opublikowane.
Autorka bloga