Bardzo orzeźwiające smoothie truskawkowo – ananasowe, o tej porze roku oczywiście z mrożonych truskawek. Najlepiej też użyć świeżo wyciśniętego soku z pomarańczy, ale każdy inny świeży sok pomarańczowy (nie z koncentratu) będzie się nadawał. Na dobry początek dnia!
Składniki na 2 porcje.
Składniki na smoothie truskawkowo-ananasowe:
- 1 szklanka mrożonych truskawek
- 1 szklanka pokrojonego ananasa
- pół szklanki jogurtu naturalnego lub greckiego
- pół szklanki świeżo wyciśniętego soku z pomarańczy
- 1 łyżka syropu z agawy lub syropu klonowego
Ananas obrać, wykroić środek, miąższ ananasa pokroić w kostkę.
W misie miksera kielichowego umieścić wszystkie składniki i zmiksować. Przelać do szklaneczek. Podawać natychmiast.
Smacznego!
Wszystkie komentarze czytam, choć niestety, nie dam rady na wszystkie odpowiedzieć. Zanim zamieścisz pytanie upewnij się czy nikt nie zadał podobnego (ułatwi Ci to wyszukiwarka zamieszczona w komentarzach). Komentarze z linkami mogą nie zostać opublikowane.
Autorka bloga