Koktajl z mango, pełny naturalnej słodyczy, o idealnie kremowej konsystencji. Na takie słoneczne dni jakie mamy teraz. Smakuje wszystkim, bez wyjątku :-). W upalne dni dodaję zamrożonego banana lub mango, regulując wtedy konsystencję sokiem z pomarańczy. To uniwersalny przepis, bardzo polecam!
Składniki na koktajl z mango (2 porcje):
- 1 mango (duże, ok. 300 – 350 g miąższu z mango)
- 2 banany
- 1 szklanka świeżo wyciśniętego soku z pomarańczy
- 1 łyżka syropu klonowego (lub pomijamy)
- 2 łyżki jogurtu greckiego
- kilka kostek lodu
Mango obrać, oddzielić miąższ od pestki. Banany obrać.
W misie miksera kielichowego umieścić wszystkie składniki i zmiksować. Przelać do szklaneczek. Podawać natychmiast.
Smacznego :-).
Wszystkie komentarze czytam, choć niestety, nie dam rady na wszystkie odpowiedzieć. Zanim zamieścisz pytanie upewnij się czy nikt nie zadał podobnego (ułatwi Ci to wyszukiwarka zamieszczona w komentarzach). Komentarze z linkami mogą nie zostać opublikowane.
Autorka bloga