English 
Koktajl z mango, pełny naturalnej słodyczy, o idealnie kremowej konsystencji. Na takie słoneczne dni jakie mamy teraz. Smakuje wszystkim, bez wyjątku :). W upalne dni dodaję zamrożonego banana lub mango, regulując wtedy konsystencję sokiem z pomarańczy. To uniwersalny przepis, który bardzo polecam!
Składniki na 2 porcje.
Składniki na koktajl z mango:
- 1 mango (duże, ok. 300 – 350 g miąższu z mango)
- 2 banany
- 1 szklanka świeżo wyciśniętego soku z pomarańczy
- 1 łyżka syropu klonowego (lub pomijamy)
- 2 łyżki jogurtu greckiego
- kilka kostek lodu
Mango obrać, oddzielić miąższ od pestki. Banany obrać.
W misie miksera kielichowego umieścić wszystkie składniki i zmiksować. Przelać do szklaneczek. Podawać natychmiast.
Smacznego!
Wszystkie komentarze czytam, choć niestety, nie dam rady na wszystkie odpowiedzieć. Zanim zamieścisz pytanie upewnij się czy nikt nie zadał podobnego (ułatwi Ci to wyszukiwarka zamieszczona w komentarzach). Komentarze z linkami mogą nie zostać opublikowane.
Autorka bloga